Leea Kantelus, Terhi Vuoristo
Moni meistä kohtaa jossain vaiheessa työuraansa tilanteen, jossa suunta muuttuu. Uramuutos voi tuntua pelottavalta, sillä siihen liittyy epävarmuutta, uuden oppimista ja ehkä luopumista siitä, mikä on ollut tuttua ja turvallista. Silti juuri tässä piilee muutosvoima: uramuutos ei ole epäonnistuminen, vaan mahdollisuus kasvaa. Jokainen suunnanmuutos työuralla voi avata sellaisia ovia, joita ei muuten olisi ehkä edes nähnyt.
Aina muutos ei ole itse valittu, vaan se on usein myös olosuhteiden pakottamaa. Silloinkaan ei tarvitse kuitenkaan tyytyä “vain johonkin”. Näkökulmaa muuttamalla voi nähdä muutostilanteen mahdollisuutena tutustua itseensä ja tulevaisuudenhaaveisiinsa. Onnistunut muutos vaatii usein aikaa, joten erilaisiin väliaikaisiin ratkaisuihin on hyvä suhtautua matkana unelmaa kohti. Koulutetun uraohjaajan ja –sparraajan kanssa voidaan tutkia piilevää potentiaalia, olemassa olevia vahvuuksia ja tarkastella rohkeasti ja laaja-alaisesti erilaisia vaihtoehtoja.
Arvot ja itsetuntemus muutoskompassina
Kun tunnistaa arvonsa ja vahvuutensa, löytää helpommin myös sen suunnan, joka tukee sekä ammatillista että henkilökohtaista hyvinvointia. Itsetuntemus auttaa erottamaan ulkoiset odotukset sisäisestä motivaatiosta – sen, mikä tekee työstä merkityksellistä.
Kun uramuutos rakentuu arvojen varaan, se ei ole pelkkä työvaihdos, vaan askel kohti syvempää tasapainoa ja kestävää kasvua. Uramuutos voi olla myös kannattava sijoitus tulevaisuuteen. Jokainen muutos tuo mukanaan uusia verkostoja, kokemuksia ja näkökulmia. Se kasvattaa resilienssiä – taitoa selviytyä ja uudistua.
Kun uskallat kuunnella itseäsi ja tehdä muutoksen, osoitat samalla arvostavasi omaa hyvinvointiasi ja potentiaaliasi. Se on vahvin mahdollinen viesti itsellesi ja ympäristöllesi: minä uskallan kasvaa.
Miten suhtautua uramuutokseen mahdollisuutena?
- Kysy itseltäsi: Mitä haluan oppia seuraavaksi?
- Hyväksy epävarmuus: Se on luonnollinen osa muutosta.
- Keskity voimavaroihin: Mihin osaamiseen ja kokemukseen voit nojata?
- Mitä haluan vanhasta ottaa mukaani?
- Mitkä asiat haluan jättää taakseni?
- Näe laajempi kuva: Muutos ei ole pelkkä työpaikan vaihto, vaan osa elämän kokonaisuutta.
- En pysty välttämään muutoksia tulevaisuudessakaan, mutta pystyt vahvistamaan resilienssi-kykyäsi
Osaamisen tunnistaminen ja sanoittaminen
Yhteiskunnassamme elää yhä ajatus siitä, että lineaarinen ura olisi menestyksen mitta.
Jos vaihdamme suuntaa, saatamme pelätä muiden ajattelevan, että emme olleet tarpeeksi
hyviä edellisessä työssä tai että olemme menettäneet jotakin arvokasta. Uramuutoksessa tulee jättää taakseen muiden mielipiteet. Todellisuudessa epäonnistumista on vain se, että jäämme jumiin tilanteeseen, joka ei tue meidän hyvinvointiamme, arvojamme tai potentiaaliamme. Onkin hyvä tunnustaa rehellisesti, mikäli yrität vain selviytyä nykyisessä tilanteessa.
Uraohjaajat – ja sparraajat antavat perspektiiviä omaan tilanteeseesi ja usein myös kertovat, ettet ole ajatuksinesi yksin vaan teitä on monia samojen ajatusten kanssa painiskelevia. Uramuutos voi avata ovia, joita emme edes tienneet olevan olemassa. Se voi viedä kohti tehtäviä, joissa pääsemme käyttämään luontaisia vahvuuksiamme, tai tarjota mahdollisuuden oppia täysin uusia taitoja. Samalla opimme itsestämme: mikä meitä motivoi, mistä saamme energiaa ja minkälaisessa ympäristössä kukoistamme. Voimme yllättyä millaista potentiaalia meissä onkaan ja teemme tilaa asioille, joista emme ehkä ole uskaltaneetkaan haaveilla.
Kasvu näkyy ulospäin viiveellä – se lähtee sisäistä vahvistumisesta, rohkeuden lisääntymisestä ja kyvystä luottaa siihen, että pärjäämme uudessa työtehtävässä, uudessa organisaatiossa ja jopa uudella toimialalla.
Mitä on hyvä huomioida uraloikassa?
- Laadi realistinen ja konkreettinen suunnitelma. Mieti aikataulu, tunnista resurssit ja osaaminen ja mahdollinen osaamisen kehittäminen. Tee välitavoitteita, mikäli lopullinen tavoitteesi tuntuu kaukaiselta.
- Verkostot ja ihmiset ympärilläsi ovat kullanarvoisia. Jaa ajatuksiasi, etsi sparraajia ja hyödynnä uusia kontakteja.
- Oppimisen asenne – mitä avoimemmin suhtaudut muutokseen ja siitä oppimiseen, sitä enemmän saat irti uudesta työurastasi.
- Muutos sisältää aina epävarmuutta ja välivaiheita. Kun hyväksyt, että kaikki ei tapahdu hetkessä, pystyt etenemään rauhallisemmin ja kasvatat resilienssitaitojasi.
- Pidä huolta energiastasi ja hyvinvoinnistasi – uraloikka ei ole sprintti, vaan maraton.
- Juhlista välietappeja ja pieniäkin saavutuksia, sillä ne vahvistavat uskoasi ja motivaatiotasi.
- Pidä kirkkaana mielessäsi, miksi teet muutosta. Se auttaa pysymään suunnassa myös vaikeina hetkinä.
- Muista myös rentoutumisen tärkeys, jotta ajatuksesi ja aivosi saavat lepoa.
Uraloikka onnistuu parhaiten, kun yhdistät rohkeuden ja suunnitelmallisuuden – annat tilaa unelmille, mutta rakennat niille myös tukevat konkretian portaat.
Kirjoittajat:
Terhi Vuoristo, CEO, Aluut Development
Tradenomi, AmO, CBC ja Business Facilitator
Yrittäjä, kouluttaja, Senior business coach ja mentori.
Uraohjaajat- ja valmentaja ry:n hallituksen jäsen.
Leea Kantelus, CEO, Value Company Oy
KTM, AmO, PPP, BBA, HHJ, CVT.
Yrittäjä, uraohjaaja (Erko), työnohjaaja ja työyhteisösovittelija.
Uraohjaajat- ja valmentajat ry:n hallituksen jäsen.